Umak od gljiva s vrhnjem

Umak od gljiva s vrhnjem

MH✍️ Marija Horvat · urednica i domaća kuharica · 📅 Ažurirano 15. lipnja 2026.

Recept za kremasti umak od gljiva s vrhnjem - zagorski umak od šampinjona i vrganja. Savršeni prilog uz odreske, tjesteninu, njoke i pečeno meso.

⛰️ Zagorje i Zagreb 🟢 Lagano
Priprema
10 min
Kuhanje
15 min
Porcije
👥 4

📖 Kulturna bilješka

Zagorje je poznato po bogatim šumama punim jestivih gljiva, a umak od gljiva s vrhnjem jedno je od najomiljenijih jela zagorske kuhinje. U jesen, kada počne sezona gljiva, zagorske obitelji odlaze u branje vrganja, lisičica i drugih vrsta. Domaći umak od gljiva redoviti je pratilac pečene purice, odrezaka i domaćih njoka. U Zagorju se kaže da dobar umak od gljiva može i obični kruh pretvoriti u gozbu.

📋 Sastojci

4 porcija
✓
400 g svježih šampinjona (ili miješanih gljiva)
✓
100 g svježih ili suhih vrganja (ako koristite suhe: 30 g, namočite 30 min u toploj vodi)
✓
1 srednji luk, sitno nasjeckan
✓
3 češnjeva češnjaka, sitno nasjeckana
✓
200 ml vrhnja za kuhanje (20% masti)
✓
30 g maslaca
✓
1 žlica maslinovog ulja
✓
100 ml bijelog vina (suho)
✓
1 žlica svježeg peršina, sitno nasjeckanog
✓
1/2 žličice soli
✓
1/4 žličice crnog papra
✓
1 prstohvat muškatnog oraščića

👩‍🍳 Priprema

1

Priprema gljiva

Gljive očistite vlažnom krpom ili kistom - nemojte ih namakati u vodi jer upijaju vlagu poput spužve. Šampinjone narezite na ploške debljine 3-4 mm. Vrganje narezite na krupnije komade. Ako koristite suhe vrganje, namočite ih 30 minuta u toploj vodi, ocijedite i sačuvajte tekućinu za umak. Luk i češnjak sitno nasjeckajte.

2

Prženje gljiva

U širokoj tavi zagrijte maslac i maslinovo ulje na jakoj vatri. Kada maslac prestane pjeniti, dodajte gljive u jednom sloju - radite u dvije serije ako je tava premala. Pržite 3-4 minute bez miješanja da gljive dobiju zlatnu boju, zatim promiješajte i pržite još 2 minute. Izvadite gljive na tanjur.

3

Priprema baze umaka

U istoj tavi na srednje jakoj vatri prodinstajte luk 3 minute dok ne postane staklast. Dodajte češnjak i dinstajte još 1 minutu - pazite da ne zagori. Ulijte bijelo vino i kuhajte 2 minute dok se alkohol ne ispari i tekućina ne prepolovi. Ako ste koristili suhe vrganje, dodajte i 50 ml sačuvane tekućine od namakanja.

4

Završno spajanje

Vratite pržene gljive u tavu. Dodajte vrhnje za kuhanje, sol, papar i muškatni oraščić. Kuhajte na laganoj vatri 3-4 minute dok se umak lagano ne zgusne - ne smije ključati jer će se vrhnje srezati. Okusite i prilagodite začine. Skinite s vatre i pospite svježim peršinom. Poslužite odmah uz omiljeni prilog.

💡 Savjeti

🔄 Varijacije

• Umak od vrganja s tartufom: Dodajte par kapi tartufovog ulja na kraju za luksuznu verziju.
• Umak od lisičica: Zamijenite šampinjone lisičicama za najfiniji jesenski umak.
• Umak od gljiva s konjakom: Umjesto bijelog vina koristite 50 ml konjaka za bogatiji, topliji okus.
• Veganski umak od gljiva: Zamijenite maslac maslinovim uljem i vrhnje biljnom alternativom na bazi zobi.

📊 Nutritivne vrijednosti (po porciji)

Kalorije: ~210 kcal | Proteini: ~6g | Ugljikohidrati: ~8g | Masti: ~16g

gljiveumakvrhnjezagorska-kuhinjajesenska-jelavegetarijanskolukmaslinovo-ulje
MH

O autorici — Marija Horvat

Marija Horvat odrasla je uz štednjak u slavonskoj kući i već dvadesetak godina skuplja, kuha i zapisuje tradicionalne recepte iz svih krajeva Hrvatske. Za MojRecept sama bira, kuha i opisuje svako jelo — onako kako se zaista priprema u domaćoj kuhinji.

Uočili ste pogrešku u receptu? Javite nam na info@mojrecept.com.hr — rado ćemo ispraviti.

🍽️ Slični recepti